Emagrecer não é sobre lutar contra o corpo.
É sobre aprender a cuidar do que dói por dentro.
Mais do que mudar o corpo, é sobre transformar a relação com você mesma.
conexão mente - corpo
O que é Emagrecimento Consciente ?
Mais do que perder peso, é um processo de autoconhecimento e libertação emocional.
Aqui, você vai aprender a compreender os gatilhos internos, transformar a relação com o corpo e com a comida, e reconectar-se à sua essência — sem culpa, sem restrição e sem pressa.
Reconecte-se com o seu corpo, suas emoções e a sua verdadeira fome.
grupo de psicoterapia
Você sente que:
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Começa a semana confiante e termina frustrada ?
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Come e depois se odeia ?
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Emagrece… mas não sustenta ?
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Evita espelhos, fotos e roupas ?
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Come mesmo sem fome física?
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Usa a comida como conforto ou anestesia emocional?
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Vive em dietas, mas sente culpa, frustração e vergonha ?
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Já viveu efeito sanfona ?
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Quer emagrecer, mas também se entender, se acolher e encontrar equilíbrio?
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Tem dificuldade com sua autoestima por conta da imagem corporal ?
Este tratamento é para você.
Emagrecer começa na consciência
Este é um processo psicoterapêutico estruturado, voltado para compreender e tratar os fatores emocionais e neurobiológicos que influenciam o peso.
O emagrecimento é consequência de mudanças internas sustentáveis.
O que vamos trabalhar:
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ampliação da consciência emocional e corporal
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reorganização de padrões internos com reprogramação mental
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fortalecimento da autorregulação psicofisiológica
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Identificar gatilhos emocionais do comer automático
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Identificar a identidade alimentar e a sua influência no comportamento alimentar
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Desenvolver estratégias internas de autoconsciência
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Desenvolver autocontrole, inteligência emocional e auto compaixão
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Identificação e manejo da autosabotagem
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Identificar e ressignificar a relação entre fome emocional e vazio existência
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Trabalhar crenças inconscientes sobre corpo, peso relacionando com seus valor pessoais e história pessoal.
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Fortalecer a consciência corporal - capacidade de perceber, reconhecer e interpretar os sinais internos do próprio corpo.
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Reduzir estresse crônico e ativação fisiológica
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Reduzir comportamentos de comer emocional e compulsivo
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Aprender os conceitos do comer intuitivo
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Conhecer a relação entre peso corporal e genética
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Desenvolvimento de práticas integrativas: escrita terapêutica, aromaterapia meditação, arteterapia, técnicas de visualização, técnicas de libertação corporal, mindfulleat.
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Fazer um plano para prevenção de recaída
Você vai :
Neurociências - Psicologia do Emagrecimento - Regulação Emocional - Reprogramação mental - Mindfulness (mindfulleat) - Psicossomática - Bioenergética - Física Quântica - Psiconeuroimunologia - Epigenética
Fundamentação científica:
Quando o emocional se regula, o comportamento muda — e o corpo responde.
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Reduzir e anular a compulsão alimentar
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Melhorar o autocuidado, autoestima e autoconfiança
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Despertar consciência corporal e emocional
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Promover leveza e equilíbrio com a comida e com a vida
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Compartilhar experiências sem julgamentos;
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Explorar os aspectos emocionais da alimentação e do corpo;
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Desenvolver estratégias saudáveis de enfrentamento;
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Encontrar motivação para mudanças consistentes e sustentáveis.
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Despertar para uma nova maneira de viver
Benefícios :
Participação especial de:
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nutricionista especializada modulação intestinal
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médico endocrinologista
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enfermeira especializada em protocolos de emagrecimentos e
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educador físico.
Você não precisa estar pronto(a), só disponível.
Programa de Psicoterapia Breve Individual
Programa de Psicoterapia em Grupo
Programa de 6 meses - 24 sessões
Encontros semanais (1h30 cada)
quintas-feiras das 18:30 as 20:00hrs
Presencial em Indaiatuba -
Clínica Neoonco
Rua Rua Major Alfredo Camargo Fonseca , 138
Investimento - R$ 2498,00
à vista - 2300,00
ou em até 6x de R$417,00
ÍNICIO 05/02/26
Vagas limitadas para garantir acolhimento e profundidade
Angela Padovani
Psicanalista
Especializada em Saúde Mental da mulher, com formação que une a Psicanálise à Neurociência Comportamental.
Giuliana L. A. Mainardi
Psicóloga | Neuropsicóloga
Especializada em Terapia Cognitivo Comportamental, 23 anos de experiência clínica. Mentora em Inteligência Espiritual.
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